HUELLAS EN EL CORAZóN

Huellas en el corazón

Lágrimas corren sobre

las mejillas de un rostro

cansado por el tiempo

y las frustraciones.

Un rostro

donde se empieza a ver

la huella de los años idos

y de los sueños perdidos.

Un tiempo y años

que se han marchado

y que no volverán jamás.

Amores que llegaron tarde,

promesas no cumplidas,

ilusiones rotas,

esperanzas perdidas

y sueños sin realizar.

Podemos ver las huellas

marcadas por el tiempo

en un rostro,

imposible ver las huellas,

que el tiempo ha marcado

en un corazón.

BriznaDpaz (Autor)

Marzo 22, 2010

EL MIEDO

EL MIEDO

"DE TODAS LAS PASIONES,

EL MIEDO ES LA QUE DEBILITA EL JUICIO"

(Cardenal de Retz)

El miedo es un obstáculo terrible para lograr una autoestima saludable. Nuestros miedos nos conducen primero a un bloqueo mental y después a una parálisis. Yo trato de espantarlos especialmente en la oscuridad de la noche, pero a veces son tan fuertes que vencen mis sentidos y vuelven a la mañana siguiente.

El miedo se explica como una falsa apariencia que parece real. Conforme vamos eligiendo como queremos vivir y en quien queremos creer, un mundo nuevo se abre ante nuestros ojos: "seremos valientes o seguiremos siendo miedosos". El miedo es una esclavitud y superarlo es una libertad. Nuestros miedos son terribles fantasmas que rondan a nuestro alrededor, vencerlos en conquistar la serenidad.

Las amenazas y recuerdos del ayer no pueden afectar nuestros movimientos o pensamientos de hoy. No es gracioso que nos llamen miedosos y mucho menos nos hace gracia la burla de la que somos objeto por los llamados "valientes o valentones"; venciendo el miedo cambiaremos nuestra autoestima; poco a poco llegará el momento en que totalmente venceremos el miedo y con ello triunfaremos contra nuestra enemiga: "la baja autoestima".

A mí me gusta abrir mis alas imaginarias, remontar el vuelo y volar junto con el pájaro de la autoestima; no me arrepiento de encontrarme volando entre las nubes, ya que mientras vaya despojándome de mi pesada investidura que es el miedo, sé que mi vuelo será cada vez más alto y es posible que me encuentre con un ángel en la inmensidad del cielo.

Si no podemos vencer el miedo porque la parálisis es crónica, por lo menos soñemos que lo intentamos, quizá algún día y sin pensarlo, de nuestra garganta salga un grito que diga: "soy libre, rompí las cadenas de la esclavitud, he vencido el miedo."

Memorias de BriznaDpaz

Marzo 18, 2010

OTRO MES DE MARZO

OTRO MES DE MARZO

Como pasa el tiempo! Parece que fue ayer que percibía el olor del perfume de las gardenias y hoy de nuevo es otro mes de Marzo y con él la llegada de otra primavera, estación maravillosa del año que trae consigo la tibieza del ambiente e inspira alegría y regocijo.

Ya se empiezan a ver pequeños brotes de una primavera que la próxima semana hará su entrada triunfal; las flores empezaron a abrir sus pétalos a la luz del sol despertando del sueño del invierno, estación melancólica que poco a poco se alejará para darle paso a la estación renovadora como lo es la primavera.

En los últimos siete años en algunos meses de Marzo me ha tocado vivir momentos con diferentes emociones, experimentar distintas situaciones y luchar con balancear mis sentimientos; unos momentos han sido de alegría, de entusiasmo y mucho regocijo. Otros al igual que los de este año son de angustia, incertidumbre y melancolía. Sin embargo, no debo lamentarme por ninguno de ellos. Los momentos de alegría los he disfrutado con plenitud y, los de tristeza me hacen madurar y crecer.

Siempre me digo a mi misma que hay que vivir el momento ya sea de alegría o de tristeza. No hay que lamentarse porque unos momentos son agradables y otros no; por el contrario hay que aprender a comprender que la vida tiene estaciones al igual que nuestras emociones. Es nuestra decisión y coraje el saber balancearlas.

Los sentimientos y emociones son como las estaciones que van cambiando según va girando nuestro planeta; hay inviernos con tormentas tan fuertes que inundan la tierra, con un frío insoportable que parece destrozarnos los huesos, pero luego aparece la primavera con su infinidad de colores, con una suave brisa y con un tibio sol trata de aliviar un poco el dolor de la tierra mojada.

Así como no podemos alterar el curso de las estaciones en nuestro Planeta, tampoco podemos alterar los cambios que se producen en un ser humano; son acontecimientos que están fuera de nuestro control y solamente nos queda aceptarlos.

Memorias de BriznaDpaz

Marzo 15, 2010

SENTIR ESTAR SOLO NO ES LO MISMO QUERER ESTARLO

SENTIR ESTAR SOLO NO ES LO MISMO QUERER ESTARLO.

"Sentirse solo" no es lo mismo "querer estar solo"; unos podemos "sentirnos solos" en medio de una multitud, otros "estamos solos" no porque lo sentimos sino porque queremos estarlo. La soledad si la acogemos como nuestra compañera es la mejor amiga con la que podemos contar para con calma resolver algunos de nuestros problemas.

Cuando nos sintamos solos y perdidos, hay que aprovechar esos momentos y acoger a la soledad como nuestra "amiga" y no como nuestra "enemiga", especialmente cuando nuestro problema es uno de esos en los que --- aunque nos quieran ayudar con el peso de la mochila---, solamente nosotros podemos cargarla. Si no queremos sentirnos "solos", combatamos a la soledad con un verso, con una melodía y por qué no…, buscar una buena compañía.

Una vez que me pregunté si era que me "sentía sola o era que tenía melancolía" escribí algo al respecto, ya que no "quería estar sola", pero "sentía que lo estaba."

¿SOLEDAD O MELANCOL ÍA?

Me voy a buscar la luz

me alejo de la oscuridad,

me voy de este desierto

me alejo de la soledad.

Me voy a buscar el sol

voy en busca de la claridad,

voy a buscar el manantial

de agua y serenidad.

Me alejaré de la sombras

que envuelven este día,

me alejaré de las penumbras.

Voy de nuevo a buscar la estrella

que ilumina siempre mi sendero,

por eso es del infinito…, la más bella

BriznaDpaz (Autor)

Marzo 18, 2002

En estos momentos de mi vida no siento que estoy sola; pero "quiero estar sola con mis pensamientos", mi mochila pesa demasiado y necesito encontrar la manera de hacerla menos pesada; para eso necesito del silencio y de la soledad.

Memorias de BriznaDpaz

Marzo 02, 2010

DESTELLOS DE ESPERANZA

DESTELLOS DE ESPERANZA

Abre las puertas del corazón cuando tengas momentos nostálgicos;

comprobarás que el aire que respiras tiene un olor a menta.

No encierres al corazón en el silencio de la noche

porque no tendrá la oportunidad de conocer

las sensaciones que produce,

el poder contemplar la iluminación de las estrellas rodeando a la luna,

una luna coqueta que destella rayos de esperanza.

No encadenes tus brazos al cuerpo cuando te sientas desfallecer,

álzalos hacia arriba;

comprobarás que no estás solo en la angustia,

que hay más brazos alzados rogando al cielo por un milagro

y juntos encontrarán la fuerza para alcanzar la serenidad.

No ates los pies al suelo cuando sientas las piernas entumecidas,

camina aunque sea lento;

comprobarás que aún caminado despacio,

llegarás al final del camino.

No te intimides por las piedras que encuentres a tu paso,

mantente alerta; no dejes que el miedo paralice tu alma.

No cierres los ojos a la realidad

cuando mires que la niebla está espesa y te impide seguir,

por el contrario ábrelos más;

comprobarás que "no querer ver" no resuelve el problema

y que se necesita de "mirar y actuar".

Si te caes levántate solo o con ayuda,

que no te avergüence necesitarla.

Agradece a la mano amiga que te ofrece compañía,

las penas son menos al ser compartidas.

No tengas miedo de hablar,

grita cuando tu garganta sienta

que se ahoga en el silencio.

Prosas de BriznaDpaz 

Febrero 23, 2010

ESPERAR ES DESESPERAR

ESPERAR ES DESEPERAR

La espera desespera al máximo

de sentir morir segundo a segundo

lento y silenciosamente.

El corazón acelera el ritmo

no queriendo ceder

a lo que puede ser la proximidad de su existir.

La espera atormenta el alma,

enmudece la garganta

y humedece el cuerpo.

No sé si es mejor no saber a saber.

Lo que sí sé

es que la espera mata la paciencia,

envuelve de impaciencia los sentidos.

Querer saber lo desconocido,

paraliza la mente.

La espera de esperar

es la desesperación misma,

es desmembrar la cordura

y abrazar la locura.

OH Dios! dame paciencia

inyéctame la fe que necesito,

ayúdame a encontrar el camino.

No me dejes morir de IMPACIENCIA.

BriznaDpaz (Autor)

Febrero 17, 2010

SENTIMIENTO Y VERBO

SENTIMIENTO Y VERBO

Ocasionalmente creemos que los placeres son cosas del ayer cuando el cuerpo se debilita, la sangre se enfría y los pensamientos agobian; sin embargo el amor y el recuerdo de momentos felices hacen que el cuerpo recobre fuerza, que la sangre se caliente, que los pensamientos se analicen y que los placeres vuelvan a tener vida.

No se puede vivir evocando momentos infelices, no se puede conservar la calma cuando al sentir el frío del cuerpo pensamos en la tristeza y melancolía del invierno. Es mejor pensar en la tibieza de una primavera, especialmente esa primavera que una vez nos enseñó el juego del amor.

¿Quién no jugó primero al amor en las primaveras, antes de encontrar el verdadero amor? ¿Quién no tuvo un amor de verano en su juventud? Que aunque corto y pasajero dejó un recuerdo inolvidable.

El día de ayer celebramos el día de San Valentín. Cada año el 14 de Febrero se celebra el día del amor o mejor dicho el día de los enamorados. Creo que un amor verdadero se disfruta y comparte cada día y no solamente en un día determinado del año.

El amor es como una planta que se riega cada día para que la semilla continúe germinando y nunca las flores dejen de florecer. Es como una pradera verde en la se puede caminar tranquilamente sin miedo a tropezar. El amor es como una rosa, que perfuma hasta la maleza seca por donde sus ramas trepan. Es la fuente que llena de alegría el alma cuando la congoja se hace presente. Es la esperanza de poder remendar con hilos de oro un corazón que se rasgó en mil pedazos. El amor es la vida misma.

El amar y ser amados es sentir que volamos sin tener alas, es haber conquistado el cielo sin haber dejado la tierra; es armonizar la vida con unos "te quiero" y otros "te amo". Es sentirnos libres del egoísmo compartiendo todo sin pedir nada a cambio. El amor es y seguirá siendo: la entrega total.

EL AMOR Y EL AMAR,

ES UN SENTIMIENTO Y UN VERBO

QUE ENVUELVEN EL ALMA Y EL CORAZON.

Memorias de BriznaDpaz

Febrero 15, 2010

ALEGRIA PERDIDA

ALEGRIA PERDIDA

Pensaba hoy que en ciertos momentos de la vida perdemos un poco la alegría, y sentimos que nos la roba el fantasma de la oscuridad. Caminamos a solas con una alegría forzada tratando de esconder la angustia que siente el alma y nuestro rostro, ese rostro que no parece iluminarse ni mirando un sol resplandecer, trata de pasar desapercibido entre la multitud.

También pensaba en esos payasitos del circo que nos hacían reír en nuestra niñez, esos rostros pintados de muchos colores escondiendo quizá detrás de ellos, alguna tragedia dolorosa que solamente su corazón lo podía sentir.

Esa frase de: "Caras vemos y corazones no sentimos", es la realidad de muchos seres que pasan frente a nosotros día con día. Ponerle buena cara al mal tiempo es una medicina que todos recomiendan para recuperar el sentido del humor, pero…., no es lo mismo recomendarla, a que probemos como es el sabor del medicamento. No es fácil fingir una alegría que no se siente, como tampoco esconder la tristeza del alma.

Hoy me sentí entre pesimista y optimista; ----hay días que nuestros pensamientos no son claros; mejor dicho son confusos y contradictorios---. Es posible que hoy estoy en esos momentos en que la alegría parece perdida y lejana; en esos momentos en que quisiéramos escondernos en las entrañas de la tierra o detrás de las nubes azules del firmamento; regresar cuando los fantasmas del miedo hayan desaparecido.

Confusos o contradictorios los pensamientos, casi siempre el alma se aferra a una esperanza.  Se puede decir que perdida o robada la alegría, el corazón podrá seguir latiendo, mientras la esperanza no haya desaparecido.

Alegría, sonrisa del alma, espero encontrarte pronto.

Memorias de BriznaDpaz

Febrero 11, 2010

LOS LADOS DEL CAMINO

LOS LADOS DEL CAMINO

A veces pasamos por esta vida sin mirar alrededor de nuestro caminar porque el tiempo nos lo absorbe el mirar hacia adelante, sin importar lo que pasa a los lados del camino. Caminamos como robots sin tener más visión que llegar a la meta que nos hemos fijado. Por ende, no hay nada de malo en enfocarnos en alcanzar nuestros sueños y realizarlos; pero en ese afán de triunfo nuestra mente piensa en un "YO" solamente, sin considerar lastimar a seres que lo único que esperan es, que miremos al lado del camino en donde ellos se encuentran.

Tienen que ser las diferentes circunstancias por las que atravesemos en nuestra vida para que nos demos cuenta que cuando caminamos, es bueno recrear nuestra vista en lo que nos ofrece el paisaje a los lados del camino. Con sorpresa veremos que las praderas están verdes, que las flores tienen diferentes colores, que hay muchos pajarillos disputándose la miel, que las hojas todavía arropan a los árboles y sobretodo, comprenderemos que aunque las nubes están grises, el cielo un poco sombrío y la lluvia a punto de caer; mañana resplandecerá el sol.

Qué poco cuesta el mirar a los lados del camino! Qué inagotable es la riqueza que recibimos!

Sucesos traen accesos. Cuando sucede algo es cuando comprobamos que fácilmente podemos acceder a muchas cosas, en especial la comprensión y cariño, sentimientos que antes parecían tan lejanos. Es posible que nos humanicemos un poco más y a eso se deba la diferencia de un antes y un después.

Hay segundas oportunidades en que hemos visto el colorido del paisaje, sin embargo siendo seres humanos, tendemos a olvidar…, tenemos que reforzar en nuestra mente no cometer el mismo error de volver a ver solamente hacia adelante; por eso ahora trato de ver a los lados, ver la belleza de las flores que delicadamente mi familia y amigos/as han ido sembrando con el correr del tiempo; así, si hay tiempos de tristeza, éstos se conviertan en alegrías; si hay sombras, que éstas se conviertan en claridad. Y si hubiera algún resentimiento, que éste se convierta en amor, armonía y paz.

Memorias de BriznaDpaz
Febrero 04, 2010

EN SUSPENSO

EN SUSPENSO

Cuando la fuerza del cuerpo flaquea, el alma se acongoja. Cuando nuestro estado de ánimo cambia de momento a momento, podemos caer en la trampa de la depresión. El acumulo de pensamientos confusos hacen que nuestra mente pierda energías y hasta la noción del tiempo. ¿Cómo podría evadir esa trampa?

¿Cómo mitigar el dolor de un cuerpo con una mente confusa y un alma sumergida en tinieblas? No es fácil encontrar la solución, no es fácil reconciliarnos con la vida; esa existencia que hemos ido recibiendo por fragmentos. ¿Por qué Dios no pone en el enfrentamiento entre la rebeldía y la resignación?

Hay ocasiones en que de verdad comprobamos que nuestra vida es prestada desde el momento en que nacemos. Nuestro cuerpo es como una guitarra que depende de varias cuerdas para dar el tono a una melodía pero…, si por casualidad una cuerda se enreda y se rompe, las otras cuerdas empiezan a romperse. Puede que logremos remendar la primera cuerda rota, pero por cuánto tiempo. Solamente nuestro Creador sabe si las cuerdas de esa guitarra entonarán de nuevo una melodía.

Cuando nos encontramos en situaciones de suspenso, nuestro estado ánimo se desconcierta, no sabe cómo responder a los estímulos que recibe; no sabe si llorar, gritar, o sencillamente callar…, podemos correr a un rincón, sentarnos en un sillón y meditar.

¿Meditar en qué, en las emociones?

Sí, meditar en esa lucha de emociones que constantemente me restan mi poca energía; meditar en encontrar el equilibrio de una conformidad que cada vez se hace más difícil de entender, esforzarme en hallar de nuevo el sabor a la vida, encontrar la luz a mi alrededor en lugar de pasillos oscuros.

Nuestras emociones y estados de ánimo son como el viento, pueden soplar fuertemente como en otoño, o pueden hacernos respirar suavemente como la brisa de primavera.

Mientras espero, no quisiera desesperar, no quisiera tener estos diversos estados de ánimo, no quisiera encontrarme entre de "bien" o de "mal" humor; quisiera poder tomar conciencia de que los suspensos son únicamente un lapso de tiempo, una espera en que se pone a prueba nuestra paciencia, esa paciencia de la que carecemos muchos de nosotros.

Memorias de BriznaDpaz
Febrero 01, 2010