ROMPER CON LA RUTINA
Nos acostumbramos a tener un hábito que nos agrada hacer continuamente pero a la larga se nos vuelve una rutina que cuando queremos cambiarla -----porque sentimos que está interfiriendo en nuestra vida----, se nos hace difícil y por qué no decir, imposible de cambiar.
La rutina en muchas ocasiones se vuelve esencial para nosotros, pero nunca nos ponemos a pensar que “esa rutina tan nuestra” se vuelve insoportable para algunos de los que nos rodean y hasta puede ocasionar rupturas amorosas, de parejas, de conjugues, de trabajo y de amistad.
Han leído alguna vez: “La rutina mató el amor”, la rutina mató nuestra relación”, o “me aburro porque siempre es lo mismo”.
Yo creo firmemente en esas frases porque si a nosotros mismos nos molesta hacer lo mismo cada día,----hablo por mi persona--- a nuestro compañero de vida puede que le pase lo mismo y se lo calla por la sencilla razón que también aunque a él le molesta, no sugiere o no tiene otra solución que pueda ayudar a terminar con esa rutina.
En efecto la rutina trae aparejado el aburrimiento y si no tenemos cuidado, el aburrimiento puede contagiarnos con cambiar nuestro estado de ánimo y, ¡cuidado! Podemos caer en estado depresivo por no encontrar otra cosa que nos motive a seguir nuestro camino.
Últimamente he sentido ahogarme en medio vaso de agua; a tiempo he descubierto que la rutina me estaba consumiendo, empezaba a aburrirme de lo que usualmente hacía todos los días, ya no sentía esa alegría que se siente al hacer lo que nos gusta; por eso voy a tratar de corregir esos hábitos que se han vuelto “una rutina tóxica”.
¿Cómo romper la rutina?
Voy hablar de cómo he pensado romper la mía, por lo pronto, trataré de desviar mi mente a otro objetivo que no sea el que hacía todas las mañanas después del desayuno. Voy a empezar paulatinamente a ir diversificando mis actividades y que no sean las mismas todos los días. Me será difícil romper con esos hábitos que se han vuelto indispensables en mi vida cotidiana, sin embargo, con un poquito de esfuerzo, creo que lo lograré.
Memorias de BriznaDpaz
Febrero 10, 2009